0年0月の記事一覧

新スタート!応援します!

2019.04.12 (Fri)

しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。新しい環境にステップアップする肩をしみずばし鍼灸整骨院は応援します。 身体の定期的なメンテナンスをお勧めします。 ブログ更新しましたので、是非ご覧ください。

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3年間ありがとうございました!!

2019.03.23 (Sat)

こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の吉澤です! 退職のご挨拶をさせていただきます。

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職業体験 ~港南台第一中学校

2018.12.25 (Tue)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。港南台第一中学校の生徒さんが職業体験学習に来てくれましたので、今回はその報告をさせていただきました。 将来の夢のヒントになっていると嬉しいです。是非、ご覧

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12月キャンペーンのお知らせ

2018.12.03 (Mon)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。 12月に入り、キャンペーンを実施しておりますので、お知らせいたします。

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膝の痛み~鵞足炎~

2018.11.13 (Tue)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は「鵞足炎」について簡単に説明させて頂きました。スポーツをやっている方は感じたことのある膝の痛み、もしかしたら鵞足炎かも?! 是非、ご覧ください!

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ご報告!!

2018.10.17 (Wed)

こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井です! 退職のご挨拶をさせていただきます。

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季節の変わり目は注意!

2018.09.21 (Fri)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。 まだまだ暑い日もありますが、徐々に気温が低くなってくる時季になってきました。季節の変わり目は色々と注意が必要です。 今回は季節の変わり目の注意について

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生きる基本!!運動の基本!!呼吸!!

2018.09.12 (Wed)

こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井です! 今回は運動の基本でもある呼吸について書かせて頂きました! これだけでもパフォーマンスアップするかもしれません! 是非ご覧になってください!!

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スポーツ障害~足関節捻挫

2018.08.20 (Mon)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は足関節(足首)の捻挫についてブログを更新させていただきました。 前回のブログ更新で説明したRICE処置が必要となるケガの1つです。是非、ご覧になって

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電気治療とは??

2018.08.10 (Fri)

こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井です! 今回は電気治療とそれを用いたトレーニングについて書きました! 是非ご覧になってください!

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診療時間変更のお知らせ

2018.07.28 (Sat)

診療時間変更のお知らせ   台風12号の接近により   本日の診療時間の変更をご報告させて頂きます。   本日は17時までとさせていただきます。   現状、本日

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夏のスポーツ障害

2018.07.20 (Fri)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。 今回はスポーツ障害の処置、「RICE処置」について簡単な説明をブログに載せて更新させていただきました。 是非、ご覧になってください。

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背骨を柔らかく使う

2018.07.14 (Sat)

こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井です! 今回は背骨を柔軟に使う重要性についてブログを書きました! 是非、ご覧になってください!!

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栄区バレーボール大会

2018.06.22 (Fri)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。 今回は6月3日に参加させていただいた栄区のバレーボール大会のことをブログ更新させていただきました。 是非、ご覧になってください。

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骨盤・股関節を上手く使う

2018.06.13 (Wed)

こんにちは! しみずばし鍼灸整骨院の大井です! 今回のブログは股関節と骨盤について書かせて頂きました! 是非ご覧になってください!

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骨折の話④

2018.05.18 (Fri)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。骨折の話の続きを更新させていただきました。是非、ご覧になってみてください。

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姿勢と筋肉

2018.05.09 (Wed)

こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井です! 今回は姿勢と筋肉についてブログを書きました! 是非ご覧になってください!

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骨折の話③

2018.04.20 (Fri)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回も骨折について!ブログを更新させていただきました。是非、ご覧になってください。

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大胸筋!!バストアップに!!良い姿勢に!!

2018.04.11 (Wed)

こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井です! 今回はバストアップや良い姿勢に必要な大胸筋について書いてみました! 是非ご覧になってください!!

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骨折の話② ~年齢による違い~

2018.03.20 (Tue)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は小児骨折と高齢者骨折について、簡単に説明させていただきました。 年齢を重ねることにより、骨は変化していきます。受傷の仕方も小児と高齢者では違います。

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矯正体操?!?!

2018.03.09 (Fri)

こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井です! 体を整えるエクササイズについて書かせて頂きました。 是非ご覧になってください!!

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職業体験②

2018.02.14 (Wed)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。港南台第一中学校の生徒さんが職業体験に来ました。 その、ご報告をさせて頂いておりますので、是非ご覧ください!!

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最強の筋トレ!ストリートワークアウトとは?!

2018.01.30 (Tue)

こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です! ストリートワークアウトって知っていますか?! 是非この機会に皆さん公園などでチャレンジしてみて下さい!!

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職業体験!!

2018.01.22 (Mon)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。 日野南中学校の生徒さんが職業体験に来ました。 今回は職業体験の様子をブログ更新させていただきましたので、 是非、ご覧になってください。

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辛くなければトレーニングではない!!

2017.12.06 (Wed)

こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です! トレーニングを紹介していくブログを連載開始しました! トレーニングにご興味がある方は是非ご覧になってください!!

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