カテゴリー「ブログ」の記事一覧

天気頭痛の対策とは??

2022.04.30 (Sat)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の鈴木です。   コロナ禍にありつつも、少し楽しみも増えてきた「GW」を迎えている皆様も多いかと思われますが

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鍼と灸の違い

2022.04.24 (Sun)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   5月が近づいてきまして 外に出てみるとフジやツツジなど様々な花が咲き始めて 歩いているだけ

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ストレッチ始めませんか?

2022.04.16 (Sat)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の藤井です。   暑いくらいの日や強い風、そして雨の多いこの気候が春らしく身体も動かしやすくなりますが、自律

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今シーズンに向けて‼

2022.04.05 (Tue)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   桜の季節です。 鎌倉は若宮大路の段葛が見事に桜のトンネルをつくっていました。 鶴ヶ岡八幡宮

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春は肝、肝は筋

2022.03.29 (Tue)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の鈴木です。   ここのところ、気温が暖かくなり、日中は随分と春めいてきましたね(^^) この時期は、実は、

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使用している鍼はどんなもの?

2022.03.17 (Thu)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   だいぶ気温が上がってきまして 横浜の桜の開花予定は3/20とのことです。 満開は3/28予

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捻挫を繰り返す、足が疲れる、その原因は?

2022.03.09 (Wed)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の藤井です。   3月も2週目に入り、朝晩の寒さは残るものの日中の暖かさに少しずつ、季節が春へと移行している

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筋肉の疲れには…

2022.03.03 (Thu)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   前回、「運動不足解消は無理しないように!」とご案内させていただきました。 自分は相変わらず

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遅ればせながらの「はじめまして!」

2022.02.21 (Mon)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります、 「しみずばし鍼灸整骨院」の 鈴木 です。   まだまだ、寒さ厳しい折、皆様におかれましては、いかがお過ごしでしょうか?  

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鍼灸目線での肉離れへの対処 初めての動画投稿

2022.02.14 (Mon)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   2022年より毎週にした、日曜診療ですが 開始前は、予約が入るか心配しておりましたが ふた

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寒さ対策!体をあたためよう

2022.02.08 (Tue)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の藤井です。   二月に入り寒さも本番。今週は横浜でも積雪の予報がでております。 春が待ち遠しいですね。 さ

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運動不足解消の心得!

2022.02.03 (Thu)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   今年、最初のブログ更新になります。 皆様、いかがお過ごしでしょうか? 寒い日が続いています

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2021年、ありがとうございました。

2021.12.27 (Mon)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   皆様、今年も一年、ありがとうございました。 コロナの影響で、外出する足が重く感じる中、 そ

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2022年からの診療日のご案内

2021.12.27 (Mon)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   現在日曜日は、第1・3週のみ開院となっておりますが 2022年1月より隔週から毎週へと変更

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睡眠についてのあれこれ

2021.12.02 (Thu)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   寒さが本格的になってきましたがいかがお過ごしでしょうか? この時期は朝、寒さで布団からでる

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柔整・鍼灸師、時々機能訓練士 目も疲れます

2021.11.01 (Mon)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   私事になりますが、毎週金曜日には かないわデイサービス上永谷で機能訓練士としてお手伝いをし

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寒くなったら筋肉のケガに注意‼

2021.10.29 (Fri)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。気温も落ちてきて怪我の多い季節になってきました。特に筋肉系の怪我が増えてくるので、気になったら早めのケアをお勧めします。

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はじめまして。

2021.10.04 (Mon)

    横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の藤井 裕子と申します。 強い日差しの中にも爽やかな風が秋を感じさせる季節となりました。

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五十肩について

2021.09.30 (Thu)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   この頃、気温が下がってきて秋の訪れを感じさせます。 季節の変わり目は気温差のせいで体調が悪

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日曜日開院についてと、鍼で眠くなる理由

2021.08.31 (Tue)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   コロナワクチンの2回目の摂取が終わり 少し気が軽くなりましたが、東京では5000人を超え

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オリンピック、パラリンピック。

2021.08.24 (Tue)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。オリンピックも終了して、次にパラリンピックが始まります。今回はオリンピックへの自分の思ったことをブログにて更新させていただきました。 是非ご覧ください。

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こんな時こそお散歩を

2021.07.28 (Wed)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   最近は、自粛して最低限の事でしか外出しなくなってしまい 身体が固まってしまっているので、体

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体の中から血流改善できるのか?

2021.06.30 (Wed)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   時々、「裏の駐車場に停めてあるモンキーは誰の?」という ご質問を頂いておりまして古賀のです

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暑い時季をのり切る対策!

2021.06.18 (Fri)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。そろそろ気温も上がり、暑くなってきます。この夏はマスク生活もあり、注意しなければならないことがあります。 少し気にしていくといいことをブログ更新させていた

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O2クラフトオイルマッサージ

2021.05.24 (Mon)

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回のブログ更新では杉山おすすめO2おいるについてのご案内になっております。是非、ご覧ください。

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