カテゴリー「ブログ」の記事一覧

季節の変わり目にメンテナンス

2022.11.05 (Sat)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   すっかり陽気も秋になり、冬を迎えることになります。 ここ何年かは、夏が終わると急激に寒くな

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「なんか変…」を見過ごさないで!

2022.10.28 (Fri)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の鈴木です。   10月も気づけば月末に…。 ハロウィンが終わったら、一気に年末を思わせるワードが街中を ジ

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その寝違え、揉んでないですか?

2022.10.24 (Mon)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   最近は寒暖差が大きく身体の不調がでやすいかと思いますが 皆様いかがお過ごしでしょうか、古賀

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スイッチを切り替えよう!!

2022.10.16 (Sun)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の小西です。   昼間は日差しもあり温かいなと思う日でも日が暮れるにつれ どんどん冷え込むようになってまいり

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スポーツの秋!準備運動の秋!

2022.10.04 (Tue)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   すっかり秋になりました。 鎌倉はキンモクセイの香りがいい感じで香っています。 秋晴れの青空

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明日から新メニューが始まります!

2022.09.30 (Fri)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の鈴木です。   9月も今日で最後、金木犀のいい香りに包まれ、すっかり秋めいてまいりましたね(^^) さて、

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人生100年時代がやってくる

2022.09.26 (Mon)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   あっという間に9月も終わりに近づいてきましたね。 暑さ寒さも彼岸までとは、よく言ったもので

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ごあいさつ

2022.09.16 (Fri)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の藤井です。   1日の寒暖差や台風発生による気圧の変化によって、体調を崩されたりしていないでしょうか。 朝

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最高の準備は「メンテナンス」

2022.09.05 (Mon)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   鎌倉は海の家の営業も終わり、海岸では解体工事が行われています。 この風景を見ると、夏の終わ

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先生指名はした方がいいの?につきまして

2022.08.24 (Wed)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の鈴木です。   今日は、院の受付にて、時々耳にする、 「先生って指名した方がいいんですかね?」 について、

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かっこよく言えば、魔女の一撃!

2022.08.22 (Mon)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   非常に暑い夏ですが、皆様お盆休みは有意義に過ごせましたでしょうか? 私、古賀はメガネが破損

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水分摂取 熱中症予防

2022.08.12 (Fri)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の藤井です。   先日、バレーボールの試合を観戦しに体育館へ行ってきました。 エアコンの無い体育館だったため

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身体を温めましょう!

2022.08.02 (Tue)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   毎日、暑い日が続いていますが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか? こまめに水分補給されてま

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夏こそ消化の良いものを

2022.07.27 (Wed)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の鈴木です。   すっかり夏本番の日々がやってまいりました。 皆様のお体も、少しずつ暑さになれてきた頃でしょ

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日曜日のお知らせ&熱中症や脱水について

2022.07.25 (Mon)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   〔お知らせ〕 この度、日曜日の出勤スタッフが増えました! 1人から2人へと人数が増えました

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消毒

2022.07.16 (Sat)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の藤井です。   観測史上最も早い梅雨明けをした2022年。 猛暑に熱帯夜、長い夏を覚悟した矢先にぐずついた

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辛く感じない方法(目標の作り方編)

2022.07.07 (Thu)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   日が延びましたね~ 夜7時を過ぎてもまだ明るいですもんね。 日照時間が長いと嬉しくなります

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パーソナルトレーニングのススメ~すずき編~

2022.07.01 (Fri)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります「しみずばし鍼灸整骨院」の鈴木です。   ~パーソナルトレーニング スタッフ鈴木編~ 突然の梅雨明け宣言で、天気予報が☀晴れマークで埋

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デイサービスの種類

2022.06.26 (Sun)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   梅雨に入りましたが今年の梅雨は雨が少ないように感じます。 しみずばし鍼灸整骨院の花壇には、

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夏に向けて『うちトレ』第二弾

2022.06.17 (Fri)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の藤井です。   梅雨入りし、洗濯物は乾かず前髪は湿気に負け身体は何となく重だるく、なんとも憂鬱になりがちで

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焦らずインディバ!

2022.06.09 (Thu)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   梅雨に入りました。 やっと梅雨入りした!という感じです。 雨が多いと通勤時に足元ビショビシ

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しみずばし鍼灸整骨院チャンネル

2022.05.28 (Sat)

  横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の鈴木です。   ご来院の皆様からも、「YouTubeみたよ~!」と、お声をかけてくださる方が

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痛みを伴うこと

2022.05.22 (Sun)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。   先日駅を歩いていたら花屋さんでは、紫陽花が売られており もうすぐ梅雨の時期だと実感してきま

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『うちトレ』

2022.05.13 (Fri)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の藤井です。   GWが終わり早めの梅雨入りを迎えそうですが、様々なスポーツで大会や予選が行われ競技者も観戦

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開幕しました!

2022.05.06 (Fri)

横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩10分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の杉山です。   今シーズン、とうとう開幕いたしました。 杉山は小学生のころからサッカーをやっています。 今

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